突然失眠怎麼辦？需要吃安眠藥嗎？藥師教你如何處理突發性失眠問題！
突然失眠怎麼辦？需要吃安眠藥嗎？藥師教你如何處理突發性失眠問題！
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FM2是大家都比較熟悉的一款安眠藥，雖然目前被不少國家列為禁藥但依舊無法掩蓋其在助眠上的優秀功效！我們FM2官網（https://twmiclub.com/）也不斷致力於服務台灣用戶，為台灣用戶講解FM2的用藥相關指導工作內容，以及解答一些失眠症上的症狀治療建議與注意事項！{FM2 迷藥 安眠藥 FM2安眠藥
「哪裡可以買到FM2」這個問題相信許多患者都曾經問過。正常情況下，想要購買到FM2的方式也就三種，分別有網購、代購以及藥局購買，下面就來看看這三種購買方式：
網購FM2：現在目前網路購物已經相當發達了，用戶可以不用出門就可以買到各種想要的商品，其中也包含藥物。而大多數人都很忙，不一定都有空去醫院看診，所以自然沒有辦法從實體藥局中取得FM2了，所以對於這部分患者來講，選擇網購FM2也是一種不錯的方法。需要注意的是，選擇網購FM2一定要注意，不要過於貪圖便宜，購買時盡量選擇靠譜的網站，對於那種沒有持證專業藥師的網站，藥師不建議大家購買。
代購FM2：此外，代購FM2也是一種除了網購外較為方便的購買方式，例如在日本的一些實體藥局中就可以買到FM2，而日本很多藥局中購買這類助眠藥物並不需要處方箋，如果患者有在日本的親戚或朋友時，可以幫托他們幫忙代買，然後再寄回台灣即可。
藥局購買FM2：藥局中購買FM2是藥師最為推薦的一種方式，這是最便宜也是最安全的購買方式。患者需要先獲得處方箋，而要獲得醫師處方，則需要先前往醫院尋求醫師的診斷，經過一系列的檢查以及考究之後，藥師會根據患者的情況來考慮是否使用藥物治療。在確定可以使用藥物，藥師便會開具FM2的處方或其他藥物，患者拿著處方即可前往藥局領藥。
停藥後「反彈性失眠」是什麼情況？
有些患者咨詢過藥師，停用FM2後出現了「反彈性失眠」是什麼情況？其實，所謂的反彈性失眠指的是，患者服用FM2一段時間（不建議超過40天）後，突然停止服用藥物了，從而出現讓睡眠問題比吃藥之前還要嚴重，還可能出現焦慮、煩躁的現象。之所以會出現反彈性失眠，是因為大腦在FM2的作用下進行了自我調整，產生了一些化學物質或細胞的改變。
常見的戒斷反應有以下：
焦慮症狀：焦慮、易激怒、出汗、震顫、睡眠障礙等；
感知改變：表現大致為對刺激的敏感性增強、異常軀體感覺、異常的運動覺等；嚴重者還有人格階梯以及現實解體的傾向；
其他症狀；一些症狀嚴重的患者還可能會發生癲癇、譫妄等症狀。
正常來講，像服用FM2的戒斷性症狀通常發生在停藥後的5-8天，在第六天時的反應強度最大。
藥師提醒
最後藥師需要提醒大家的是，有失眠的患者除了服用FM2外，一定也要注意以下平時的習慣，平日盡可能減少飲用咖啡、茶之類的飲料，白天的時候也盡量不要午睡，加以藥物配合可以避免晚上無法入睡的情況。此外，患者首次服用藥物時，盡可能的從最低劑量開始服用，這樣一方面可以避免成癮，另一方面也可以最大限度的避免副作用的發生。
不過量服用
相信大家應該都聽過，服用的藥物劑量越大，那就可以獲得更好的效果，但隨之帶來的也有副作用發生幾率增大！很多患者，在服用藥物之後，可能沒有及時入睡從而便加大劑量服用，這是萬萬不可的行為！前面也說了，服用劑量越大的情況下，出現罕見副作用的幾率也會明顯提高。
所以，為了大家服藥的安全，建議大家切勿隨意更改藥物劑量，不要一感覺睡不著就立即增大劑量，這樣只會給身體帶來更大的傷害！所以，一定要遵囑醫師或藥師的囑咐，千萬不可以隨意更改FM2的劑量。保持低劑量服用，可以大大避免副作用發生。
不要輕易嘗試“自殺”
我希望有自殺想法的人，或許可以多想想身邊至親的人，不要被一時的想法給帶入死胡同了！雖然眾生皆苦，有時或者的確要比死去更需要勇氣，但還請大家不要輕易地結束自己的生命（雖然這句話從我嘴裡說出來好像有點可笑，說服力也不夠，但我依舊覺得有必要講出來，更是講給自己聽），更不要選擇一些無法挽回的方式去結束生命（我只是說服用FM2比較容易被救回，不代表我鼓勵大家都來嘗試這種辦法）。
我在經歷這件事之後，我感覺我是還是非常幸運的，我有愛我、珍惜我的人，同時在我自己都放棄自己的時候，這些愛著我、珍惜著我的人始終沒有把我放棄，至此我才能得到一次向死神反悔的機會。建議大家在產生自殺念頭的時候，可以想著愛自己的人以及自己愛的人，在失去自己後他們會有多難受…
而造成患者對藥物產生耐受性的原因，通常有以下幾個：
吃了降低藥性的東西，導致需要更大的劑量
連續服用藥物時間過長
濫用藥物（一睡不著就服用藥物，有時候一晚上服用幾次）
體質因素，有些患者不會對藥物產生耐受性，有些則會
總而言之，患者對FM2的耐受性越高，那服用後的效果就越差，相反則效果越好。所以，服用半顆FM2可以睡多久？這與每個人對藥物的耐受性有一定關係，並沒有一個確切的答案。
拿FM2時 需帶上FM2處方箋
需要提醒大家的是，患者在前往以上介紹的渠道拿FM2時，一定要記得帶上處方箋，否則可能並無法拿到FM2。可能有部分患者不知道處方箋是什麼？下面，來瞭解一下處方箋：
所謂的處方箋，就是患者去醫院或是診所看診完之後，拿到的那一張「藥單」，那就是處方箋，接著患者就可以拿著這張藥單去藥局拿藥。在台灣來講，醫師會將治療上所需要用到的藥品、用法以及使用劑量都會清楚地記載在處方箋上，然後再交給患者。
調節情緒是重點
前面也說過了，突發性失眠問題的原因與心理方面有莫大的關聯，所以無論是在出現突發性失眠的當下亦或是之後，情緒的自我調節都是非常重要的，有的朋友可能在當天晚上睡眠睡不著，時不時的打開手機看時間，卻越看越焦慮，反而情況愈發的嚴重！
調節情緒解決內心的擔憂不光是為了能消除因為突發性失眠所帶來的心理負擔影響，更是為了能避免之後繼續陷入這種情況而導致出現死循環的現象！但與此同時也要解決導致失眠的問題所在原因，並盡量在出現失眠後採取一些手段來避免生物鐘紊亂…
入睡困難型首先是最常見的入睡困難型，這類失眠症患者最直接的體現就是明明非常困乏但就是無法進入睡眠，這種類型的失眠導致的原因主要與情緒有關，例如：興奮情緒、緊張情緒、焦慮情緒等等，可以看出入睡困難類型的失眠問題主要與神經系統有關，所以在治療上可以採取有鎮靜作用的安眠藥物！
FM2藥物療法
藥物療法是被熟知的一種失眠症治療方法，以通過諸如FM2這樣的安眠藥，使患者能夠在正確應該入眠的時間裡正常進入睡眠，從而達到糾正或重塑正確健康的生物鐘，以此來使因為失眠症而導致的日夜顛倒、入睡困難、生物鐘紊亂、身體機能下降等問題得到緩解與改善！
在失眠症的藥物療法中藥物的選擇有些需要注意的地方，由於FM2是屬於一種強於一般安眠藥功效的藥物，所以通常並不會應用到初期較為輕症的失眠症患者身上，由於FM2安眠藥的入睡效果較好並且能夠給用藥者帶來進入深層睡眠狀態的功效，所以如果是症狀程度較輕的患者應當在用藥劑量上格外注意，一切以你的醫師或藥師的建議為準…
FM2安眠藥安全無害
相信無論是已經在使用FM2或是準備使用FM2的朋友，或多或少都會因為網路上的一些言論，或是出於FM2本身就是一款強效安眠藥而擔心，這款藥物會給自身健康帶來一定的危害。其實關於這個問題無可厚非，畢竟刀越鋒利，使用效果就會越好，同時在使用不當的時候對自身的傷害自然也就會越大，這個道理顯而易見！
本身FM2並不具備有害物質或是會在正常使用情況下，對身體有不好的影響，相反的如果恰當的使用，失眠症患者能從其中獲得應有質量標準的睡眠，這無論對於症狀的治療還是患者的身體都是有益無害的！所有的會造成傷害或是有壞處的影響，都建立在濫用、錯用的前提下，所以正確的使用FM2尤為重要…
服爾眠
如何使用FM2安眠藥獲得好的睡眠
在瞭解了如上的內容之後我們得到了一個結論：好的睡眠需要有質（睡眠深度）與量（睡眠時長）的結合，但卻又不光有質與量就足夠，我們還需遵循正確的生物鐘，所有這些結合到一起才能稱之為好的睡眠！其實簡單的說就是正常的作息了，那麼對於失眠症患者朋友來說，出於某些原因無法依靠自身來正常入睡，就只能通過安眠藥來達到了，那麼應該如何使用諸如現在比較優秀的FM2安眠藥來獲得我們所說的高質量睡眠呢？其實問題的關鍵依舊在於生物鐘上…
失眠情況改善後的變化
有時候我會泡腳，有時候會到按摩店進行一次放鬆身心的按摩，這樣不光能告訴自己的身體現在已經是下班了，不需要再緊繃了，還能給我的身體一定程度上的舒緩與放鬆，這種方法非常管用！雖然說在起初我的失眠情況依舊會出現，但在藥師推薦的FM2安眠藥的幫助下，我依舊能非常快速的進入睡眠！
並且第二天醒來的時候我的狀態雖然不能說達到百分百，但百分之80以上是有的，而這就足夠了！自從我的睡眠狀況有所改善以來，似乎一切都在往好的發現發展了！工作能很好的應對，而生活的質量也有所改善，隨著睡眠質量的提升我的工作越來越得心應手，而隨著工作越來越得心應手，我的生活也越來越多姿多彩，對了我前幾天剛升職了！
FM2安眠藥是否適合治療失眠症
安眠藥的種類有很多種，而其中FM2則是爭議較大的一款安眠藥，因其強烈的藥效而導致在許多國家被列為禁藥！但一些失眠症患者依舊會在用盡其他安眠藥之後無法改善症狀而想到FM2，那麼對於一些重度失眠患者而言，FM2是否適合用來進行治療呢？
關於藥物依賴以及夢遊症狀
以上講的都是生理上依賴藥物，也就是說沒有吃FM2，腦子就不會想要睡覺，只是身體明明很累，無法睡著
另一個是心理上的依賴，怕晚上不吃藥就會睡不著，所以一到時間就會不自主的去想吃藥
如果藥快吃完了，就會變得很恐慌，怕沒藥了怎麼辦？
但買藥又很貴，一顆都要222元…
此外，感覺有時會抗拒靠自己的力量睡著，怕如果沒吃FM2就會一直睡不著，直到天亮等等
至於很多人說吃FM2會有夢遊症狀，像是吃藥之後沒馬上睡覺，就會出現無意識打電話或做其他事情等等
隔天還會對自己所做的事情完全忘光，這點我感覺服用幾個月以來還沒有出現這樣的情況
因為藥師一直都有提醒我，吃完之後就立刻上床乖乖睡覺，不要再做其他事情
吃完藥後的15分鐘內把需要做的事情做完，15分鐘後就要上床躺著
如果躺了一個小時左右還是睡不著，我會再咬1/4顆，第二次基本就會睡著
老人應該什麼時候服用FM2？
可能很多人會想，是不是只要出現了睡眠障礙就可以開始服用FM2了呢？其實，藥師可以明確告訴大家，答案是否定的。對於FM2的使用原則是，對於病程少於3個禮拜，或每個禮拜失眠次數少於3次的短期失眠患者，應當首先採用非藥物治療方案，如「認知-行為治療」。而當非藥物治療無效或病情加重的失眠患者，才能夠使用FM2治療。
對此，大家可以知道失眠初期或失眠程度較輕的患者建議先採用非藥物治療的方式。通過消除失眠因素、改善生活習慣以及認知行為療法來改善睡眠質量，只有在非藥物治療無效或治療途中失眠次數增多、加重，才可以使用FM2進行治療。所以，並不是一開始就可以通過服用FM2來治療失眠。
減少攝入高脂肪食物
像一般的高脂肪食物或太豐盛的餐點都會大大延長腸胃的消化時間，這類食物不僅可能會影響睡眠，還可能會影響FM2的效果。例如患者在食用了高脂肪食物或豐盛的餐點後立即服用FM2，那吃進去的食物反而會增加藥物的在吸收，從而導致藥效增強，從而出現嚴重的副作用發生幾率，導致患者更加難受或是無法快速入睡。FM2吃幾顆會死 FM2是什麼 FM2購買 FM2後遺症 FM2藥物 FM2安他非命 迷藥噴霧 迷藥是什麼 迷藥副作用 迷藥成分 迷藥種類 迷藥製作 迷藥水 迷藥蝦皮